Cours de Fitness : Radical Fitness « Eleven »

Durée :
30 minutes.

Description :
Cour cardio-vasculaire debout et au sol (sans matériel), récupération active (aucune posture statique). Les cours se déroulent dans une ambiance musicale entrainante et rythmée.

Les bénéfices :
Perte de poids, développement des muscles, amélioration des capacités cardio-vasculaire, augmentation de la confiance en soi.

Public concerné :
Adultes de tous niveaux – vous choisissez, pendant le cours, l’intensité en fonction de vos possibilités.

Voir sur le site de Radical Fitness

Les zones du corps travaillées durant ce cours

Atteignez vos objectifs

Amincissement, remise en forme, amélioration de vos performances ? Des programmes adaptés à tous !

Avantages Emi'Form

parking facile horaires flexibles tarifs attractifs avec ou sans engagement ambiance familiale

Notre équipe

Découvrez notre équipe de professionnels passionnés par le sport.