Cours de Fitness : Step

Durée :
45 minutes.

Description :
Activité cardio vasculaire qui consiste à apprendre et répéter une chorégraphie.

Les bénéfices :
Développe l’endurance et la coordination.

Public concerné :
Adultes de tous niveaux – vous choisissez, pendant le cours, l’intensité en fonction de vos possibilités.

Atteignez vos objectifs

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Avantages Emi'Form

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